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　　霜桑葉屬中草藥之一，其藥性寒、苦、甘，常用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛等病癥。原來經(jīng)歷過霜降的桑葉，才是低調(diào)的功能食品：

　　1.疏散風(fēng)熱

　　用于風(fēng)熱感冒：在夏秋季節(jié)，人們經(jīng)常因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱導(dǎo)致感冒，而霜桑葉疏散風(fēng)熱的功效就對(duì)風(fēng)熱感冒有很好的作用，同時(shí)霜桑葉也有預(yù)防風(fēng)熱感冒的作用。

　　2.止汗

　　我國(guó)元代著名的醫(yī)學(xué)家朱丹溪在《丹溪心法》中說過：“經(jīng)霜桑葉研末，米飲服，止盜汗。”后來清代陳其瑞在《本草撮要》中說：“以之代茶，常服止汗。”，這里的“之”指的就是霜桑葉，可見從古代開始，人們就一直在使用霜桑葉止汗的功效，同時(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了此點(diǎn)功效的正確性。

　　3.清肺潤(rùn)燥

　　用于肺燥咳嗽：一些人會(huì)因?yàn)榉翁撘荷僖�發(fā)肺燥咳嗽，從而出現(xiàn)喉嚨聲音沙啞、反復(fù)咳嗽卻少痰、煩渴引飲、皮膚干枯等癥狀，這時(shí)，霜桑葉具有的甘寒益陰的清肺潤(rùn)燥燥功效就派上了用場(chǎng)，如果病癥較輕，可以和杏仁、沙參、貝母一起用，如果病癥較重，和生石膏、阿膠、麥冬一起用效果非常不錯(cuò)。

　　4.清肝明目

　　用于目赤腫痛：在急性結(jié)膜炎、假性結(jié)膜炎以及流行性角膜炎中，一般會(huì)有目赤腫痛的病狀，此時(shí)霜桑葉疏散風(fēng)熱的功效也會(huì)起到很好的作用，不過如果病癥嚴(yán)重，還是需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥哦。

　　5.降血糖

　　用于糖尿�。涸诂F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究中發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有一種蛻皮甾酮，其可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元，因此可以幫助防止糖尿病的發(fā)生。

　　6.其他

　　桑葉中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、纖維素和黃銅等，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果，霜桑葉還具有抑制血栓、降低膽固醇、抑制脂肪的積累、抗衰老、增加耐力、降壓、利尿等功效。